Ma mémoire – mes mémoires
L’Espace Seniors de la Platé et l’association Brain Up vous proposent ce module de prévention autour de la mémoire, GRATUITEMENT. L’Atelier vise à donner les moyens à chaque participant d’exercer ses principales fonctions cognitives, d’apprendre les techniques pour transférer ces exercices dans la vie quotidienne, de connaître les conseils pratiques pour savoir prendre soin de son […]
Atelier numérique
L’Espace Seniors de la Platé et l’association O’Top vous propose gratuitement, ce module autour du numérique. Cet atelier vous permet de vous familiariser avec une tablette. Sur des tablettes mises à disposition ou avec votre propre matériel, vous apprendrez à : – Communiquer avec vos proches – Naviguer, faire des recherches sur internet – Vous divertir […]
Boostez votre forme !
On ne peut pas s’empêcher de vieillir mais on peut s’empêcher de devenir vieux !
Boostez votre forme !
On ne peut pas s’empêcher de vieillir mais on peut s’empêcher de devenir vieux !
Devenez un « éco-retraité »
Un atelier « éco-citoyen » pour découvrir et expérimenter « l’éco-attitude »
Conférence
C’est roc, c’est fort, ils en ont fait tout un fromage !
Les 5 sens en éveil
Un programme qui vise à sensibiliser les retraités sur l’importance de protéger et d’agir au quotidien sur les cinq sens.
A la découverte des secrets du vrai Pastel
L’Espace Seniors de la Platé vous propose une sortie au Château des Plantes à Cambounet-sur-le-Sor avec déjeuner au restaurant l’Instant à Soual. Vous pourrez découvrir ce domaine dédié aux plantes aromatiques et tinctoriales et les secrets du vrai Pastel avec la visite guidée du champ, de l’indigoterie et l’atelier de teinture. Nous vous attendons nombreux, […]
Inscriptions aux activités annuelles
Une nouvelle saison, riche d’activités, à l’Espace Seniors de la Platé !
Randonnée et découverte
Sortie à la journée organisée par l’Espace Seniors de la Platé : l’occasion de se retrouver et partager un moment de convivialité avant la pause estivale. La ronda del peiraire est une randonnée de 17km où nous découvrirons des allées bordées de lames de granit, nous traverserons de belles hêtraies, châtaigneraies et autres fôrets de résineux […]
