La Ville de Castres et le CCAS s’inscrivent dans le label « Terre de Jeux 2024 ». De multiples animations, ateliers et manifestations vous sont proposés avant les Jeux Olympiques de Paris 2024.
Au programme de cette journée :
- 8h30 : Accueil café
- 9h : Initiations et découvertes d’activités
- 12h : Pause déjeuner (pique-nique à prévoir) et verre de l’amitié offert par le CCAS
- 14h : Reprise des initiations et découvertes d’activités, conférence par efFORMip sur les bienfaits de l’activité physique
- 16h : Goûter offert par le CCAS
Plusieurs activités seront proposées sur la journée : golf, tir à l’arc, volley assis, course d’orientation, yoga, pleine conscience, pilates, gym d’équilibre, marche active BungyPump, marche douce, Qi Gong, atelier respiration et gestion du stress, danses en ligne, pétanque, autonomie corporelle…
L’effectif pour participer aux activités est limité, il est recommandé de s’inscrire aux ateliers que vous souhaitez découvrir. Les inscriptions peuvent se faire à l’Espace Seniors ou le jour même à Gourjade, début des inscriptions le lundi 13 juin.
