25ème saison culturelle de l’Université Pour Tous du Tarn Sud
Cours santé et environnement
« Préparer sa retraite avec l’UPT : … et après ? … »
Les jeudis (code 2312)
07/10 de 10h à 16h30 : Présentation générale. De l’identité professionnelle à l’identité personnelle.
18/11 de 9h à 12h : Nutrition et activité physique « la douceur mène à tout ».
16/12 de 9h à 12h : Découverte du milieu associatif « je m’engage, je ne m’engage pas : les envies, les freins ».
20/01 de 9h à 12h : Nutrition et activité physique « être en énergie au quotidien ».
17/02 de 9h à 12h : Numérique, je recherche mes activités sur Internet.
31/03 de 10h à 15h30 : Marche consciente et bilan de la préparation.
Gratuit pour les adhérents de + de 60 ans.
Informations pratiques : https://www.universitepourtous81.fr/
