L’Espace Senior de la Platé vous propose ces ateliers gratuitement !
Lors de ces séances, vous apprendrez à respirer, à vous postionner, à aborder sereinement les tracas du quotidien afin de vivre positivement l’avancée de l’âge. Vous vous relaxerez et vous évacuerez les tensions.
Le module se compose de 6 séance de 2h :
- Jeudi 8 octobre de 14h à 16h
- Jeudi 15 octobre de 14h à 16h
- Jeudi 22 octobre de 14h à 16h
- Jeudi 29 octobre de 14h à 16h
- Jeudi 5 novembre de 14h à 16h
- Jeudi 12 novembre de 14h à 16h
Places limitées, sur inscription.
Pour des renseignements complémentaires: 05.63.71.56.76
