Vous avez + de 60 ans, venez participer au module « Boostez votre forme »
Ce programme, visant la forme physique et psychique, vous est proposé GRATUITEMENT pendant 4 semaines.
- Mardi 14 mai de 13h30 à 16h30 – Présentation du programme et activités physiques encadrées par une enseignante en activité physique adaptée
- Mardi 21 mai de 13h30 à 16h30 – Activités physiques et intervention sur le sommeil
- Mardi 28 mai de 13h30 à 16h30 – Activités physiques et intervention sur l’alimentation et la mémoire
- Mardi 4 juin de 13h30 à 16h30 – Activités physiques et atelier cuisine
Places limitées, sur inscription à l’Espace Seniors de la Platé 05.63.71.56.76
